Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 89,58g | Karb: 136,38g.
Makan Siang: Гречка Отварная, АТБ Авокадо, Кролик Тушеный, АТБ Яблоко Ред Чиф. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Чечевица Вареная, АТБ Авокадо, Жареное Яйцо, Своя Линия Семга Слабосоленая , Ананас. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZlataRibka1503
|