Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 77,50g | Karb: 145,53g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко , Магнит Хлеб Нарезной, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Nestle Goodmix Salted Caramel. Makan Siang: Магнит Хлеб Нарезной, Гречка, Наша Птичка Грудка Куриная. Makan Malam: Лента Смородина Замороженная, Fine Life Слива Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|