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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2344 kcal
Gewicht = 68,6 kg
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68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2202 kkal
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Lemak: 56,68g | Prot: 93,46g | Karb: 200,82g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot. Makan Siang: Mettwurst, K-Classic Linsen-Eintopf. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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