Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 92,56g | Prot: 94,73g | Karb: 179,67g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Сырок Глазированный, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Командор Филе Минтая в Кляре. Makan Siang: Вареное Яйцо, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках . Makan Malam: Свинина Запеченая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Останкино Сосиска Филейная. Camilan/Lainnya: Мерси Конфеты, Мандарины, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|