Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 41,01g | Prot: 33,53g | Karb: 56,75g.
Makan Pagi: Gutfried Geflügelwurst, Wasa Knäckebrot (13g). Makan Siang: Lidl Frischkäsezubereitung Light, Wasa Knäckebrot. Makan Malam: Spiegelei. Camilan/Lainnya: Ja! Kartoffel-Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linda.markus
|