Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 95,88g | Karb: 81,44g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Булочка "Вкусняшка", Сахар, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Bio Баланс Кефирный 1%, Овсяная Крупа, Вараксино Яйцо. Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный), Борщ с Говядиной. Makan Malam: Домашние Заготовки Лечо, Жареная Картошка, Магнит Минтай Отварной, Котлета Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleksandraVGB
|