|
😪😬
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 43,20g | Prot: 86,44g | Karb: 155,98g.
Makan Pagi: Apfelmus mit Zucker, Alnatura Amaranth Gepufft, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken, WellMix Protein 90 Vanille, Magerquark. Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding , Möhren, Äpfel. Makan Malam: Bofrost Käse-Lauch-Suppe . Camilan/Lainnya: Eierpunsch, Red Band Fruchtgummi Lakritz Duos, Aldi Power Eiweiß Riegel. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|