Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2388 kkal
|
Lemak: 56,94g | Prot: 141,67g | Karb: 318,46g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Makan Malam: Nestle After Eight, Dr. Oetker La Mia Grande Salame Piccante. Camilan/Lainnya: Krüger Schoko Cappuccino, Mio Mio Cola. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|