Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 54,32g | Prot: 105,87g | Karb: 82,40g.
Makan Pagi: Индийская Лепешка Наан, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Авокадо Авокадо, Кофе, Оливковое Масло, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Роскар Яйцо Варёное. Makan Siang: Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Магнит Яйцо Варёное , Мистраль Киноа Вареная, Оливковое Масло, Краснокочанная Капуста, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DVVeronika
|