Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 98,75g | Karb: 84,51g.
Makan Pagi: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Makan Siang: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Мистраль Киноа , Fish House Минтай Филе. Makan Malam: Добрый Cola, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Fish House Минтай Филе. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asesha1
|