Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 72,54g | Prot: 70,59g | Karb: 53,11g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Говяжий Фарш, Детокс Сок Мультиовощной, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника. Makan Malam: Гипербола Купаты из Индейки Жареные, Салат Овощной со Сметаной. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiisylenka
|