Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
32 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 53,74g | Karb: 84,75g.
Makan Pagi: Мандарины, Чай с Лимоном, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Чеснок, Dr. Korner Хлебец Черничный, Сметана , Щи с Мясом. Makan Malam: Капуста, Вареное Яйцо, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ларец Сыр Легкий, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Перекресток Яблоко Гала, Лимон. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinella13
|