Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 46,71g | Karb: 85,20g.
Makan Pagi: Лосось, Формула Смаку Хліб Мультизерновий Протеїновий, Помидоры Черри, Комо Сир Твердий Голландія, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Огурецы Сладкого Рассола, Жареный Картофель, Наша Ряба Куриные Бедра, Борщ с Фасолью. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sova_23
|