Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
128,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 51,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 51,05g | Karb: 223,27g.
Makan Pagi: Food 2B Good Мюсли Манго Семена Льна , Solo Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Сахар, Чай с Лимоном. Makan Siang: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Меридиан Крабовое Мясо, Tornado Энергетик Coconut. Makan Malam: Сахар, Чай с Лимоном, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Банан, Черкизовский Сальчичон, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, MacCoffee Latte al Caramello. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|