Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 162,20g | Karb: 169,52g.
Makan Pagi: La Tabla Jamón Serrano Gran Reserva, Aldi Pan. Makan Siang: la Cocinera Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: DIA Pimientos del Piquillo en Tiras con Ajo, Aldi Guacamole, Aldi Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha, Asia Green Garden Sopa Thai Picante. Camilan/Lainnya: Aldi Crema Suave de Cacahuete, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Hero Baby 8 Cereales 0% Azúcares Añadidos, Prozis Rice Porridge Cookie. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireietaa23
|