Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 45,11g | Prot: 68,71g | Karb: 239,15g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Простые Пельмени, Сладкий Красный Перец, Кофе с Сахаром, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Абсолют Хлеб Заливной 1 Сорт. Makan Siang: Рис Вареный, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Makan Malam: Домашние Заготовки Лечо, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Котлета Рыбная. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ñatella123
|