Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 76,49g | Prot: 76,17g | Karb: 179,62g.
Makan Pagi: Чай, Малиновое Варенье, Ратимир Паштет Печеночный, Ратимир Рулет "Домашний", Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Молоке. Makan Siang: Яшкино Пряники Мятные, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Кофе Латте, Гречневый Суп. Makan Malam: Чай, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Ратимир Рулет "Домашний", Владхлеб Хлеб Подольский, Гринагро Сметана 15%, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|