Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 53,57g | Prot: 79,99g | Karb: 117,33g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Лента Яблоко, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Makan Malam: Bounty Шоколадный Батончик, Мандарины, Магнит Банан, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|