Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
509 kkal
|
Lemak: 10,88g | Prot: 24,10g | Karb: 85,55g.
Makan Siang: Papa Cocida, Huevo Duro, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Banana, La Serenísima Yogur Firme Light. Camilan/Lainnya: Almendras, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lissoop
|