Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 78,64g | Karb: 51,73g.
Makan Malam: Pão da Avó Pão, Ovo Cozido, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Azeitona Cobrançosa, Carne de Vaca tipo Oriental e Sopa de Fitas de Arroz (Pho Bo Vietnamita). Camilan/Lainnya: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Bacon, Prozis Pão Multicereais, Mimosa Manteiga com Sal, Café Expresso. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anasimoes1972
|