Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 78,78g | Karb: 199,51g.
Makan Pagi: Kokt Ägg, Banan, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Makan Siang: ICA Tonfisk i Vatten, Garant Fullkornsris. Makan Malam: Skåne Mejerier Vanilj Fil , Coop Forum Grillade Kycklingvingar, Papaya. Camilan/Lainnya: Torrostade Osaltade Jordnötter, Päron. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tinaj17
|