Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 93,21g | Prot: 66,21g | Karb: 71,20g.
Makan Pagi: Country Harvest Whole Wheat Bread, Egg, Smoked or Cured Bacon. Makan Siang: Egg, Kikkoman Soy Sauce, Olive Oil , Beef, Beer, Smoked or Cured Bacon, Basmati Rice (Cooked), Hellmann's Olive Oil Mayonnaise. Makan Malam: Olive Oil, Broccoli , Cauliflower , Egg. Camilan/Lainnya: Silk True Almond Unsweetened. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joany4
|