Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 40,10g | Prot: 67,49g | Karb: 63,26g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Эдам. Camilan/Lainnya: Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sokolan3
|