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Então, - 4.1kg em 6 dias!
Dessa vez estou no caminho certo!
6/21 concluídos com sucesso!
21 dias sem
❌️ Carboidratos refinados
❌️Álcool
❌️Embutidos
❌️Latcíneos
❌️Adoçantes
Hoje fecho a primeira semana!
Boraaaaa 🚀🚀🚀💪💪👊👊
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106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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