Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 81,81g | Prot: 56,44g | Karb: 161,69g.
Makan Pagi: Пицца Домашняя, Останкино Карбонад Юбилейный, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Окей Сыр Гауда Фасованный, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Огородников Лечо Болгарское, Шницель Куриный, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|