Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 81,81g | Prot: 49,09g | Karb: 9,89g.
Makan Pagi: Envia Crème Entière Liquide 30%. Makan Siang: Huile de Coco, Avocat, Heinz Mayonnaise American Style, Emmental, Omelette. Makan Malam: Emmental, Salade Verte, Oeuf Dur, Heinz Mayonnaise American Style, Auchan Pavé de Truite. Camilan/Lainnya: Canderel Sucrette, Envia Crème Entière Liquide 30%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan han’ah
|