Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 59,14g | Prot: 55,13g | Karb: 72,89g.
Makan Pagi: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сырная лепёшка, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый . Makan Malam: Navitas Naturals Семена Чиа, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keksikovna _
|