Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2703 kkal
|
Lemak: 148,13g | Prot: 108,65g | Karb: 253,18g.
Makan Pagi: Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Тильзитер, Окское Яйцо Вареное, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Makan Siang: Жар Мясо Кебаб из Говядины. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Кекс Столичный , Паста Карбонара. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|