Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 90,92g | Prot: 44,24g | Karb: 29,43g.
Makan Pagi: Sababa Хумус Чили, Вологодское Яйцо, Помидор Сливка, Краснокочанная Капуста, Шпинат, Ближние Горки Бекон для Жарки, Магнит Авокадо, Семушка Тыквенные Семечки. Makan Siang: Sababa Хумус Чили. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamenskaya_t
|