Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
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67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1109 kkal
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Lemak: 39,86g | Prot: 49,83g | Karb: 143,44g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Zitronensaft. Makan Siang: Alnatura Sesam Ungeschält, Tomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Garden Gourmet Thun-Visch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Sojasoße, Brokkoli, Möhren, Alnatura Rote Linsen, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. Makan Malam: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tomaten, Honig, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Walnüsse, Brokkoli, Alpro Cuisine Soja Light, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Barilla Pesto Basilico Vegan , Schultz & König Algen-Nudeln . Camilan/Lainnya: Alnatura Hafermilch. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SilviHL
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