Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1899 kkal
|
Lemak: 80,24g | Prot: 115,58g | Karb: 184,58g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Чипсы Нори, Вареное Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Авистрон Икра Сазана, Жент в Шоколаде , Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Санта Бремор Чука, Магнит Банан, Мирролла Рыбий Жир. Makan Siang: Каждый День Повидло Абрикосовое , Очень Важная Корова Творог 5%, Midori Ширатаки Феттучини, Бкк Хлеб Тостовый Классический, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Makan Malam: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Global Village Оливки с Лимоном, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Звениговский Шницель Экстра Свиной, Бкк Хлеб Тостовый Классический, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|