Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 93,11g | Karb: 90,87g.
Makan Pagi: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Siang: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Makan Malam: Сыр Российский 50, Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡_Natali_♡
|