Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 52,26g | Prot: 133,40g | Karb: 108,14g.
Makan Pagi: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Окей Арахис Ядра Необжаренные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Haas Авокадо, King Fish Горбуша Слабосоленая, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Makan Siang: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Пангасиус, Морковь. Makan Malam: Пятерочка Лимон, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Планета Витаминов Брусника. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|