Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 87,17g | Prot: 96,77g | Karb: 177,74g.
Makan Pagi: Капучино, Дым Дымыч Колбаса Полусухая с Грецким Орехом, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Авокадо , Коноплянка Масло Льняное. Makan Siang: Ирга, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Скалка Пирог с Индейкой. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|