Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 34,17g | Prot: 61,85g | Karb: 140,29g.
Makan Pagi: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Makan Siang: Лаваш, Drive Drive Nitro Boost, Люля-Кебаб. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Drive Энергетик Berry Kick. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|