Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 88,93g | Prot: 90,54g | Karb: 157,62g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленый Грибной Жульен, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Муромское Подворье Молоко 3,2%, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Makan Siang: мойва в духовке, Torres Вино Безалкогольное, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Ратибор Варенье Крыжовник, Ritter Sport Шоколад 40% Какао, Torres Вино Безалкогольное, мойва в духовке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|