|
Планируется чит дей.
Талия 100,5
Бедра 125,5
Под грудью 97
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
333 kkal
|
Lemak: 18,29g | Prot: 16,63g | Karb: 27,95g.
Makan Pagi: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Помидоры, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|