Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2363 kkal
|
Lemak: 92,11g | Prot: 81,95g | Karb: 378,53g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес на Воде, Эконом Молоко 3,2%, Super Food Сироп Топинамбура. Makan Siang: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Мельница Торт Домашний с Варёной Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|