Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 66,68g | Prot: 88,33g | Karb: 154,21g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tora Bika Brown Coffee, СПК Ветчина Куриная Рубленая, Брасовские Сыры Сыр Монастырский, Хлеб из Мультизерна. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tora Bika Creamy Latte, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Рис с Овощами. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Кетчуп, Мультизерновой Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Три Несушки Яйца Куриные. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka NOV
|