Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 139,11g | Karb: 106,84g.
Makan Pagi: Макдоналдс Миндальный Капучино Большой, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Перекресток Авокадо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец, Скумбрия. Makan Malam: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Fish House Морской Коктейль, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Perle Вино Игристое Брют, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Станция Молочная Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|