Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 97,01g | Prot: 50,16g | Karb: 133,68g.
Makan Pagi: Weihenstephan Butter, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Ei, Schinkensemmel, Wasser. Makan Siang: Edeka Bio Hummus Natur. Makan Malam: Gemüsepfanne, Kartoffelbrei, Schwamm Kalbswiener. Camilan/Lainnya: Banane, Andechser Natur Bio-Sahne Pudding Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wol7en
|