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poxa ninguém está vendo meu jornal nos comentários...preciso muito de incentivo e nesse aplicativo eu estou ficando desmotivada praticamente com 30 dias já sem perder uma grama se quer,fazendo tudo direitinho me exercitando e mesmo assim nem gramas perdi ainda....
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93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1267 kkal
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Lemak: 41,13g | Prot: 45,81g | Karb: 180,07g.
Makan Pagi: Suco de Maracujá, Bonen Sanduíche de Frango . Makan Siang: Suco de Acerola, Carne de Sol Frita, Arroz Branco. Makan Malam: Suco de Acerola, Queijo Coalho, Pão Francês. Camilan/Lainnya: DIA Manga Rosa , Banana. lagi...
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berat badan stabil
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