Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
360 kkal
|
Lemak: 26,16g | Prot: 14,11g | Karb: 16,41g.
Makan Pagi: Naturseed Aceite Mct C8 Puro. Makan Siang: Caldo de Pollo. Makan Malam: Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas). Camilan/Lainnya: DIA Cacahuetes Tostados y Salados. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yadi ferrer
|