Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 64,85g | Karb: 127,29g.
Makan Siang: D'ajuda Maionese, Melancia, Repolho, Alface, Presunto Fatiado (Extra Magro), Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Cozido. Makan Malam: Canela, Banana Nanica, Naturale Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Grego Tradicional, Maçã, Água de Coco. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EduardaRS.
|