Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 74,31g | Prot: 88,73g | Karb: 222,31g.
Makan Pagi: Sliced Ham (Extra Lean) , Chleb Żytni, Serek Z Czosnkiem. Makan Siang: Papa John’s Pizza The Works. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fatsnowflake1987
|