Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 19,09g | Prot: 39,84g | Karb: 168,01g.
Makan Pagi: Banana Nanica. Makan Siang: Macarrão, Pão Francês, Sopa de Feijão. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan angelasilva2
|