Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 80,67g | Karb: 170,82g.
Makan Pagi: Hofpfisterei Kartoffelsemmel, Milbona Butterkäse, Ihle Breze. Makan Siang: Zwiebeln, Thunfisch, Mais, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Camilan/Lainnya: Crepe Nutella. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vito447
|