Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 126,48g | Prot: 118,81g | Karb: 160,15g.
Makan Pagi: Appenzeller Appenzeller Kräftig-Würzig, Castello Höhlenkäse, Ja! Heringssalat, Coppenrath & Wiese Landbrötchen, Gekochtes Ei, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. Makan Malam: Vegetarisches Mühlenhack, Sojasahne, Schmelzkäse Sahne, Champignons, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Porree. Camilan/Lainnya: Ja! Vanille Erdbeer Hörnchen, Dolce Gusto Cappuccino, Zetti Edelbitter 63%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|