Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 84,00g | Prot: 54,66g | Karb: 165,92g.
Makan Pagi: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Кёльн, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное, Шампиньоны Тушеные, Перловка Отварная. Makan Siang: Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные. Makan Malam: Фисташки, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Kozel Пиво Темное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S-vet
|