Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2176 kkal
|
Lemak: 102,60g | Prot: 125,96g | Karb: 159,84g.
Makan Pagi: Nu3 Grass-Fed Whey, Banane, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Sojasun Dessert Noisettes Amandes. Makan Siang: U Cookies Nougatine et Pépites de Chocolat, Cacahuètes, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie . Makan Malam: Courtepaille Sauce Béarnaise, Entrecôte, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, McDonald's Frites (Moyenne), Gewurztraminer. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|